Сайт Храма Рождества Иоанна Предтечи в Юкках :: Саморегуляция. Беседа на 1-м занятии ПФС 07,10.24г.
РПЦМОСКОВСКИЙ ПАТРИАРХАТСАНКТ-ПЕТЕРБУРГСКАЯ МИТРОПОЛИЯВЫБОРГСКАЯ ЕПАРХИЯ
Храм Рождества Иоанна Предтечи в д. Юкки
Православная местная религиозная организация
«Приход Храма Рождества Иоанна Предтечи в деревне Юкки»

Саморегуляция. Беседа на 1-м занятии ПФС 07,10.24г.

ВидеоRuTube

Что такое психофизическая саморегуляция, как она работает, как ей научится? Цель занятий - повышение стрессоустойчивости, улучшение  психического и психологического состояния, и обретение внутреннего спокойствия и радости.